健康な人にもメンタルケアは大切なものです（2023.04.01更新）
我々現代人にとってメンタルケアは、心身の健康を保つために必要なものであり、特に何らかの原因で気持ちが沈んだり、意欲が低下したり、楽しくなくなったりといった状態が続いている人にはメンタルケアは不可欠なも… ▼続きを読む

無意識、潜在意識の働きについて〜守護神または疫病神？（2023.03.18更新）
人のこころとは？何か確かに存在するモノということではなく、瞬間瞬間の状態、意識の作用というものであると考えられます。実体のある確かなモノではない、ある状態となれ… ▼続きを読む

心を制御する、感情をコントロールすることについて（2023.03.01更新）
物質的に豊かになり、身体的には不自由の少ない社会が実現されてきた現代に生きる我々ですが、一方で心の状態はいかがでしょう？ 社会活動が活発になり、複雑になればなるほど、人間関係でのストレスは増していま… ▼続きを読む

はじめてのブログです（2023.02.18更新）
私は医師および臨床心理士、公認心理師として、臨床現場で働いており、ストレスケアの専門外来を行い、病院に通院されている患者様に対してメンタルケアを実践しています。この度、ココラク・クリニックをオープンさ… ▼続きを読む