cocorac.blog
メンタルケアに関わるテーマについてのお役に立つ情報を発信しています
「元気な心で楽しんで人生を送りたい」と願うすべての皆様をサポートしたい、そのような思いでこのクリニックを運営しています。当クリニックのメンタルケアの考え方や取り組みとメンタルヘルスに役立つ情報を、このブログでお伝えしていきたいと考えています。
電子処方箋の利用について
(2024.11.09更新)
当院では、患者様の利便性と安全性を高めるため、「電子処方箋」システムを導入いたしました。以下に概要についてご案内させていただきます。
そもそも「電子処方箋」とは?
従来の処方箋は、受診後に医療機関… ▼続きを読む
「あがり症」克服ガイド:精神科医が勧める効果的対処法
(2024.10.19更新)
はじめに
「あがり症」は、特定の状況で強い緊張や不安を感じることを指す一般的な言葉です。医学用語では「社交不安障害」があてはまります。人前で話す場面、プレゼンテーションや試験など… ▼続きを読む
自己実現の先にあるほんとうの幸せ ~成長と競争の次にみえてくる世界観~
(2024.09.18更新)
現代社会において、自己実現は個人の成功と成長の象徴として高く評価されています。マズローの欲求段階説でも、自己実現欲求は人間の最高次の欲求とされ、多くの人がこれを追求しています。しかし、自己実現を通じて… ▼続きを読む
自己実現による幸せ~成長と競争の追求の限界~
(2024.09.16更新)
<この記事は新しいサイトで更新されました。最新の内容はこちらでご覧いただけます。>
<関連記事>
取扱機関:<こころ相談ナビ>
… ▼続きを読む
自立支援医療(精神通院医療)の利用について
(2024.08.26更新)
日頃より当クリニックをご利用いただき、誠にありがとうございます。
当クリニックでは、精神疾患に対する医療費の負担を軽減するための制度である「自立支援医療(精神通院医療)」がご利用いただけます。今回は… ▼続きを読む
ギフテッド(2E)とは?<才能と課題が共存する人々の世界>
(2024.08.26更新)
ギフテッド(2E)とは?その特徴と支援の重要性
「ギフテッド(2E)」という言葉をご存知でしょうか?
「ギフテッド(2E)」とは、非常に高い才能や能力を持つ「ギフテッド」(Gifted)でありなが… ▼続きを読む
オンライン精神療法の実施について
(2024.07.05更新)
当クリニックでは、 厚生労働省「情報通信機器を用いた精神療法に係る指針」を踏まえ、情報通信機器を用いて通院精神療法(以下、オンライン精神療法という)を令和6年6月1日より提供して参ります。それに伴いオ… ▼続きを読む
無我と「我思う故に我あり」:東西哲学の対話
(2024.05.24更新)
「我思う故に我あり」(Cogito, ergo sum)は、ルネ・デカルトが17世紀に提唱した哲学的命題であり、個人の存在と意識の確実性を示す言葉です。この命題は、西欧の合理主義および個人主義の基盤と… ▼続きを読む
本当の『しあわせ』は刺激的ではない。ということについて
(2024.04.20更新)
真の幸福とは?日常に根ざしたしあわせの意味を考える
しあわせの意味とは何か?
私たちが生きる意味は「しあわせ」になることだと言っても過言ではありません。この記事では、幸福に対するひとつの考え方を提… ▼続きを読む
HSPとは?その特徴・原因と対処法を徹底解説
(2024.04.03更新)
HSP(Highly Sensitive Person、高度に敏感な人)とは、特に繊細で外部の刺激に対して深く感じやすい人々のことを指します。
この特性はエレイン・アーロン博士によって1990年代に… ▼続きを読む